Také si, milé dámy, někdy říkáte, jak by to bylo jednoduché, kdybychom nemusely stále kupovat dámské hygienické potřeby? Pokud bychom to pojali s trochou nadsázky, pak můžeme klidně dodat, že příroda si jistě myslí to samé. Stačí si jen spočítat, kolik za rok utratíme za vložky a tampony.

ekologická mentruace

  • A pak si uvědomit, že všechny použité potřeby jsou na skládce, na které leží v nezměněném stavu i několik let.
  • Oproti vložkám jsou ale tampóny přeci jen pro přírodu snesitelnější.
    • Neobsahují tolik plastů, a proto nezatěžují životní prostředí takovou měrou.

Jak tedy docílit způsobu, kterým by byla ekologická menstruace? Jednou z možností jsou pratelné látkové vložky. V tomto případě by se mohlo říct, že příroda jásá, žena už méně. Prát použité vložky asi není nic moc příjemného. Tak trochu o něčem jiném jsou menstruační kalhotky. Ty mohou mít buď vyjímatelné jádro anebo jsou celé vyrobené ze savého a zdravotně nezávadného materiálu.

Vložky už nebudou zapotřebí

Současným hitem především mladých dívek je menstruační kalíšek. Během používání je nutné vymývat vodou a neparfemovaným mýdlem. Po menstruaci stačí vyvařit a je připraven na příští cyklus. Možností menstruace bez vložek je mnohem více.

  • Tak trochu jako návrat do starých dob může působit používání mořské houby.
  • Ale ne vše, co zapadlo v propadlišti dějin, bylo špatné.
    • O tomto tvrzení právě svědčí menstruační houbička.
    • Stačí navlhčit, stočit do ruličky a zavést jako tampón.
    • Po použití je důležité ji vymýt a vyždímat.
    • Po ukončení menstruace ji vydesinfikujete přes noc v roztoku soli z mrtvého moře.
    • Jedna houbička by měla vydržet až půl roku.

vložka
Naprostou menstruační revolucí je punková menstruace. Také se jí říká volná menstruace. Je zapotřebí pořádně poznat své tělo. Tato metoda totiž spočívá v tom, že se nepoužívají žádné hygienické pomůcky. Žena musí poznat, kdy je děloha naplněna krví, pak se odebrat na toaletu a tam ji jednoduše zanechat. Vhodným cvičením pánevního dna lze tuto metodu zvládnout.